珍惜自己
「我接受我自己並且愛我自己。」
有時候，要把自己的需求放在他人的需求和期望之上。
今天把自己放在第一位，為自己買朵玫瑰花，邀請自己吃一頓豐盛的晚餐，或是為自己買一份特別禮物。像對待貴賓一樣對待自己。
宇宙希望你知道：
花時間善待、溫柔地珍惜自己。專注於您身上奇妙而非凡的事物。當你真正關心自己時，你就能更關心他人並改變他們的生活。
當你的杯子只有一半飲料水時，給予他人是困難的，但是當你的杯子滿滿時，你就有足夠的東西可以提供給別人。
就像空服員會告訴你在緊急情況下先戴上自己的氧氣面罩，然後再幫助別人戴上一樣…先珍惜自己，然後別人才會受益更多。
問自己一個問題：
是否有什麼東西阻礙了我的自我照顧？
我怎樣才能更珍惜自己？
如果我先照顧好自己，別人又會如何從中受益呢？
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