在走曼陀羅的過程中,狹小的道路彼此擦肩而過,寧可忍受著相同模式的碰撞,
 
卻不願意下定決心,跳離那白色制約的道路前行。看似往內心鋪好的道路,
 
只有一條只進不出的道路,而只願看見眼睛所看見的,卻不願意相信
 
 
人有其他條路可以走。只要願意,就有無限可能。

 

就如同附件圖所示,有無限的可能。

 

當踏進曼陀羅的第一步,看著路上遇見每樣事物,總會停下來欣賞
 
每件遇到的事物,走著走著,心不自覺的進入低頻。

 

漂亮的彩盒,拿起把玩,把玩時,帶著打開的慾望而有所期待。
 
打開後的當下,看到是空的。會心一笑,看見心瞬間的每一個過程。

 

蘋果與白熊。拿起蘋果把玩,玩著玩著看著白熊。好奇的將蘋果移至白熊
 
與眼睛中間。卻發現白熊是倒反過來的。發覺換個方式看白熊,白熊會不一樣。

 

第一圈走完,走回座位靜心一會,踏上第二次旅程。帶著感恩的心,
 
感謝所經過身邊事物。簇足在牆邊的天使,感謝天使一直都在身邊,是我選擇不看見祂。

 

第三圈磁場改變,心已寬。擦肩的觸碰,卻還未選擇改變走進,依舊著選擇沿著框著的路前行。

 

經歷過這次曼陀羅迷宮,更加感受到自己。

 

課後兩天,在晨跑過程中,感受到自己更細微未察覺的感受。
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以下是學員的回饋:  謝謝感恩

 

 

 

昨天

 

上了繼芬老師的迷宮曼陀羅

 

走著迷宮

 

因為內心任性的小孩

 

不想長大的小孩

 

因為真的要長大了

 

所以哭了

 

今天是第一天

 

出門前抽了水晶

 

紫鋰暉石

 

就是很需要安慰

 

哎呀

 

其實我都不知道我有多需要安慰

 

但是就一直覺得新的地方胸口的地方很累

 

很像有個黑洞

 

一直把我吸進去

 

抽乾似的

 

很想找的綠地

 

好好的躺一躺

 

總覺得一定要讓我好好的放鬆才能舒暢

 

不舒服阿

 

好ㄍㄧㄥ

 

可是為什麼要這樣

 

是不是就是太在意別人怎麼看我

 

就是放不下嗎

 

哎呀

 

深深呼吸

 

有沒有哪裡可以很安靜

 

有沒有哪裏

 

只要做我自己

 

不需要在意任何事

 

乎~

 

其實也沒有怎樣

 

但其實真的有怎樣

 

或許我們都是這樣生活著

 

一直到ㄍㄧㄥ不住的時候

 

身體再來個大病一場

 

強迫我們停下來

 

靜下來

 

哎呀

 

我做了承諾

 

我會愛我自己像是愛這大地

 

所以

 

我會遵循自己的意念的

 

我不想的

 

不會再委屈自己

 

我想要的

 

會從這一刻開始自信的相信

 

我做得到

 

我也值得

 


 

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一場震撼教育活動。

 

 

 

從第一圈的迷惑、好奇、悲傷、憤怒,把個人不同情緒都帶出

 

 

 

來。

 

 

 

走出後的靜默自動自由書寫,讓自己從文字中平緩內在的衝

 

 

 

擊。

 

 

 

勇敢再走第二圈,面對不同面向的其中一個自己。看見了、接

 

 

 

受他。

 

 

 

沒有好不好;對不對的問題,就是看見了!

 

 

 

第三圈,有人輕鬆走著瀏覽路上風光,也有人「卡住」了!

 

 

 

沒關係! 接受他 !接受現在就是被卡住了,而你看到了。

 

 

 

 

 

 


 

 

 

這場相當耗能量的體驗課,也是一場豐盛的內在之旅。

 

 

 

每個參與學員都很勇敢;值得喝采!!加油  加油  加油

 

 

 

感恩

 

 

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