舊有的情感經驗又再次出現

 

 

 

不要去批判他、抗拒他

 

 

 

他曾經是你生命中的一部分

 

 

 

再次去感謝他的發生

 

 

 

擁抱他、愛他、祝福他

 

 

 

然後放下他、看這他離開

 

 

 

療癒就在當下發生了

 

 

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