天使部落

 你可以再靠近一點

近來的個案不約而同的問題:

無法離開劣質的職場環境，讓自己活在爆肝、悶燒壓力鍋中壓榨生命力。

理不清的家族問題，為什麼有事就一定是「妳」「你」要出馬?讓自己不敢回家。

自己想要的；無法去實現，自己不想要的；硬生生的去面對。

感嘆造化弄人??

勵志書都是教人要勇敢、正向去面對；但如果精疲力竭哪來的勇氣去面對阿!! 

親愛的!暫且休息一下、不要急於下定論。

這個時候所下的決定都是不妥的。

有些事我們無法改變，但你絕對是有影響力的-任何一個決定。

所以我們可以調整看待事情的角度，要給自己力量，相信自己是可以創造改變的。

讓自己更貼近自己，接受受到傷害的自己、生氣的自己、挫折的自己。

每一個面向的自己。

騰出些時間呆在喜愛的角落，靜靜地聽著喜歡的音樂，

煮一杯愛喝的茶或者咖啡，也許可以畫張曼陀羅，

允許自己這時是可以流下眼淚。 

就在此刻，慢慢把雜訊一一歸檔，重新整理回到原來的自己。

這是需要時間練習，為自己是值得的。

加油!!

NAMSTE