海底輪muladhara
名稱:海底輪又稱根輪、基底輪。
位置:位於脊柱底端、靠近會陰穴的位置。
顏色:紅色
器官:骨盆、骨頭、直腸膀胱與性器官(生殖泌尿系統)
腺體:腎上腺(正、副腎上腺素)
生理層面:便秘、背痛、骨頭病變。控管下盤包含腿部肌肉骨骼、
血 液、男性的生殖器官的能力有關,直腸、肛門等泌尿系
統、坐骨神經等,也表現出我們的體力與體能的狀態。
心理層面:生存的意願。掌管生存維續的各種條件,像家庭、工作、事
業、金錢等。在心靈上是產生身體能量的核心所在它與生命力強
韌、脆弱,身體的暖熱都將在此處培養孕育與供給,還有在這個
世界上的〝存在感〞。
特質:與生活及生存有關,具安定的作用。當能量不足時,就會產生恐
懼,打鬥或逃跑。
主要課題:穩定性、生存力、自我保護、信任感、安全感、與土地連結。
海底輪順暢時:身強體健、免疫力強、充滿動能、熱情有活力。
海底輪失衡時:身體氣血循環變差、缺乏對生命的熱情與動能,對身體漠不關
心、焦慮、憂慮,會産生自律神經失衡及各個對應器官病變等各
種問題;對於自我生存價值不確定感,財務上會不斷遭遇重
覆且麻煩的困擾,一再一再的發生,這就是海底輪失衡時所
製造出的現象。
檢查:什麼時候你需要調整海底輪?
1. 當你覺得對生活失去信任時
2. 當你覺得住在自己身體裡並不舒服時
3. 如果你擔心未來又不喜歡負責任時
4. 如果你覺得你的情緒正在逐漸失控中
5. 如果你很容易被生活打倒
6. 如果你長期疲憊又缺乏活力
7. 如果你沒有足夠的運動
8. 如果你經常覺得冷或是手腳冰冷
9. 如果你的消化系統不好
10. 如果你的大腸有問題
11. 如果你常覺得背痛
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