自我照顧 心靈彩繪曼陀羅


 


上了一天的班,壓抑自己的情緒面對老闆面對客戶;下班還要回去面對永遠做


 


也做不完的家事,很想哭吧!


 


我也是有相同的處境,所以引發出自我照顧的想法。唯有照顧好自己才有


 


動力繼續往下走。


 


請留給自己一些時間允許自己有喘息的空間。


 


ㄧ個月1.2次來畫畫吧!釋放憤怒、壓力、委屈。


 


時間: 10月起每週三(自選)19:00-20:30


 


費用: 400(單堂)


 


用具: 教室提供


 


PS:請二天前預約,請留下姓名 手機(因有控管人數)


 


這只是提供舒壓的地方,如要其他服務請另約時間。感恩!


 

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    孟繼芬Elsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()