靜心- 靜止寂靜 stillness

 

當我們為生活中瑣碎的事物煩惱時，常困在無止境的時間中迷惑打滾。

 

讓內心適時地保持在"停"安靜下來，此時會幫助我們對周遭環境、

 

對自己感受性有耐心、耐性；這時就能調整自己的狀態達到平衡和諧。

 

肯定句：我是我靈魂的寂靜內在，也感受到所有創造的永恆性。 

 

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