從小就不曾學習面對衝突
都是一味說:”抱歉”、”不好意思”
直到有一天,終於無法再忍下去了
爆發出的回擊力道,讓自己與對方都嚇住了
憤怒又生氣、驚嚇又自責
於是把自己關在房間與外界隔開
當我們生氣時破壞性極大
捲起的風暴一圈一圈往外擴
怎麼辦呢?
既然戰爭升起要戰要逃?
你可以去選擇的
請不要去壓抑也不要厭惡自己
讓自己勇敢的處在暴風圈裡
裡面有一處是避風區
會讓你清楚發生甚麼事情
更不要急著去道歉
掩飾只會造成下一次的衝突
暫時隔開避免短兵相接
先讓自己的情緒安撫下來
你才是最重要的主角
會看見勇敢的自己~勇敢發聲
看見對方的苦心,但自己可以選擇不接受
別忘記為自己點上一盞燭火
溫暖自己的心~~
看見你開心離去
我心中吶喊”YES”!!!
加油~~
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