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靜心-你就是自己的療癒者

吃新鮮食物減少多餘添加物

遠離聲光刺激讓身體處在舒服休憩下

尊重自己的身體感受與敏感性

簡單食物，水晶，靈氣、大自然植物

都是自然療癒的方式

讓自己成為自己的療癒者

 

 

 

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