天使部落

【花精課後心得啦~】

接觸到巴哈花精一詞是在某次意外之後，當時繼芬老師看我的狀況建議我喝急救花精，喝了一陣子發現效果很好，上網找了資料，卻常常只能單看文字上的資料，常搞得我頭昏眼花，所以很希望能去上一次花精課程，看到繼芬老師開了假日班就立馬衝過去啦XD
第一天老師先從巴哈花精的起源、架構、種類，以及教我們怎麼辨識情緒，是的，辨識情緒在巴哈花精系統裡面非常重要，光是恐懼就分了好幾種，老師在講解每種花精時會結合植物學，讓我們更好記得知道為什麼這種花精會對應到這樣的情緒，也會提出幾個範例來，當然有時來上課的我們除了抄寫也會插花個幾句，把花精變成我們嘴上形容詞，偶而互相吐個嘈XD
最後一個小時，老師要我們每個人抽張花卡，然後說出自己哪個部分對應到這張花卡
我抽到的是甜栗花
當下在解釋的時候，就徹底把甜栗花的那種壓抑給表現出來啦(哭噴)
老師在我說完之後，還不忘補一句：
「對，這就是甜栗花。」
刺中(诶?)
第一天就這樣熱鬧滾滾的結束了XDDD

第二天，老師開始教我們怎麼使用其他種類的卡片結合花精卡，有OH卡、奧修禪卡，練習完一題之後，老師把我們分成兩組，讓大家開始練習
趁這時候大家都把自己想釐清的狀態給拿出來問啦，對工作的情緒、對愛情的情緒、對金錢的情緒……等等，解牌的當下，才了解原來我們對於某件事情的情緒往往跟自己所想的還要複雜，而不是單純的開心不開心啊
接著中午放飯前大家都練習的差不多，我們當中就有人提議來抽一題：「每個人對老師的情緒。」
抽牌過程讓大家都笑翻了XD深怕自己的牌翻出來後，老師就直接扣押便當(诶？)XDDD
下午老師就收起其他卡片，教我們怎麼用花精卡的三張解法(畢竟不是每個人都有這麼多樣卡片啊>_<)還讓我們調配屬於自己的花精，下課前再複習一次花精的意義，複習完我都直接趴桌了XD，嗨過頭的最後實在太想睡覺了XD

兩天下來，真的收穫滿滿，了解情緒的成分往往比我們想的還要細，不單只有爽或不爽，也學到了怎樣去引導個案去說出自己的想法和情緒(這點我好喜歡~)
謝謝各位同學
也感謝繼芬老師的教導喔 >w<//