靜心-薰衣草Lavender
花園邊長著一株高大的薰衣草。
時值盛夏,空氣中瀰漫著醉人的香味。
旁邊有一個籃子,籃子裡裝滿了採摘下來的花朵。
地上還放著工具、鞋子和手套都被脫掉了。
一隻小蝸牛停在手套上,蜜蜂嗡嗡作響。
深思後再行動,深入理解為奠定事情基礎;為自己創造休息獨處空間並遠離外界。
薰衣草是一種受歡迎的邊境植物。強烈的氣味可防止不受歡迎的動物進入花園。
設立嚴格的界限,然後撤退到界線後方,自我保護可以緩解生活其他方面的衝突。
薰衣草可以淨化空氣,緩解緊張;讓情緒平靜下來,鬆開糾結頭腦的緊繃。
隨身攜帶薰衣草油慢慢地吸氣和呼氣,可以立即得到平靜鬆弛,
如中古世紀歐洲傳統人們在口袋裡放一個薰衣草香袋,整天呼吸著香味。
關鍵詞:
撤退到邊界後方。
平靜身體和心靈。
停下來珍惜當下。
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