天使部落

靜心- 靜下心來

關鍵字：沉默、清晰、內心平靜

天使：CHAROUM-沉默天使

沉默、正直、保守秘密的傾聽者。傳統上認為它可以保護地球免受洪水和颶風的侵襲。

我們的腦海中總是充滿喋喋不休和無關緊要的想法，這讓我們一直處在壓力中，擔心過去或未來會阻礙我們體驗當下。

學會平靜心靈、消除所有不必要的負面想法很重要，

找到時間獨處並讓自己安靜下來，才能看到自身的狀況。

邀請Charoum天使 幫助我們找到適當安靜的時間和地點安靜下來，練習靜心冥想的次數越多，就越容易清理思緒。在這個安靜的空間裡，能夠從另一個新的角度看待事物，而不受思想的控制侷限或慣性判斷。

天使提醒：

1. 你是否經常對過去、現在和將來感到煩惱和擔憂？

2. 你的腦海裡是否經常充滿負面的想法和其他不必要的閒言對話？

肯定自己：

1.我能了解自己的思想。

2.我釋放所有負面訊息以便充分享受當下。