四月份提醒-洋甘草
在一座古老花園的門前，高大野生甘草植物挺立雜生，
一陣風吹開破舊木門，透過雜生植物的枝葉隙縫中，看見裡面是寬闊的草地。破舊的石拱門擋住視線、遮住部分天空景象。
阻礙我們前進的因素並不總是很清楚，你是否覺得受到生活環境的束縛？保持與世隔絕看似安全，但就像這個雜草叢生的花園一樣，它可能成為你自己建造的監獄。
了解自己的極限；說「不」並不丟臉，不斷的內在對話可能會讓你消沉，但你的身體再也無法承受那些事故留在心裡。
為自己的想法負責，打掃清理通往自由的道路。
洋甘草能治癒聲帶、向別人大聲說出你的真相；它會給你力量。
洋甘草藥性柔和，味甘；當你誠實看見自己的界線，請善待自己。
肯定句:
了解自己的極限並尊重它
宣告你的界線
有出大門、走出去
給那些在你陷入困境時，能理解的朋友寫封感謝信。
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