目前分類:水藍色手札 (120)

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親愛的!請不要對我說這樣的話

 

 

 

坐捷運時突然聽見拔尖的怒罵聲。基於好奇寶寶的習性循聲搜人。

 

媽媽說: XXX你就像妳爸一樣討厭,難怪我不喜歡你。

 

孩子一直低頭玩電動,完全不把話聽進去;只看到指間快速在鍵盤中穿梭。

 

!親愛的大人請不要這樣說話

 

妳與爸爸的問題不是小孩可以管的,而且現在是妳跟孩子的關係;跟爸爸有何關係呢?請勿遷怒!

 

孩子不管成為什麼樣的人,我們是無條件愛他們的!不要因為某件事情就把孩子全盤抹煞。請對事不對人。

 

親愛的! 看到孩子快速按鍵盤,想想看:

 

如果有一天孩子不顧一切像按鍵盤般的快,很,準對待妳,

 

妳能招架嗎?

 

在車上我無法對你說什麼,但我仍然心懸著孩子的心。

 

願透過念力,願力為你祈禱!也祝福你的家人!

 

平安

 

NAMASTE

 


 

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 多出兩張牌

 

參加11號魔法屋的精靈市集血拼卡片,其中一副牌中多出兩張牌。

 

這是很不尋常的。

 

You are safe - 這是提醒敏感的我要放輕鬆;我是有人在看顧著的。

 

Cebebrate you - 不管何時處在何地,用放輕鬆過節的態度面對任何狀況。

 

2011年的提醒!

 

感恩

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                                     新年快樂

 

 

 

            祝福大家心想事成

 

 

 

            美麗願景一定實現

 

 

 

            乘著彩虹處處風光

 

 

 

            守護親人守護朋友

 

 

 

            守護自己守護寵物

 

 

 

            灑花   放鞭炮

 


 

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 與自己在一起

 

近來愛上了聽音樂靜坐,而且就是純粹與自己待

 

在一起。

 

 

是有意識的「不做」。以往冥想只為靜心,

 

因為心靜下

 

才能知道自己要甚麼?該往哪兒走?

 

 

 

現在靜坐只是有意識的在「當下」與自己在一起,

 

才知自己是多麼愛自己,欣賞自己的美好。

 

 

也謝謝自己願意花時間陪自己,而不是想到別人

 

為什麼要這樣?為什麼要那樣?

 

或者坐下來也是擔憂明天的工作如何?

 

等一下要去哪裡?心好忙、身好累歐!

 

 

 

有意識的「不做」,在現代忙碌人幾乎都做不到,

 

因為放在那兒就礙眼,所以都以無意識的「做了」

 

然後才發現多此一舉或是徒勞無功,

 

好一點就是「做心安」。

 

 

我無意批評,因為以前我也是這樣的忙碌啊!

 

 

但也謝謝從前的忙()碌,才能讓今天的我

 

看得清楚來時路。

 

 

謝謝從前的我,造就今日的我。

 

 

我愛你  謝謝

 


 

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               換新裝 換個好心情

 

                             看膩了也覺得很多事放下了

                變輕鬆了也帶著粉紫色的心情

                未來一年將朝向 "關係" 來行進

                準備自己準備接招吧!

 

                            感恩

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修心 VS 花錢


 

 

有人反應自我成長課程學費很貴。我也覺得愈來愈貴了。

 

 

剛接觸成長課程的學員,並不是上完課情緒、人際、運勢就變的很好。

 

 

反而變的做什麼都不對勁,心情也差到不行。

 

 

那是因為看到內在那一塊欠缺照顧的傷痕,很想改變又害怕未知的改變!

 

 

有心想改變的人也會發現,舊友、姐妹淘,舊嗜好,慢慢的疏離,

 

 

本來喜歡打電動也變得沒那麼喜歡,

 

 

那是因為你已不想再重複談些解決不了又嫌嗑牙的事。

 

 

再來會產生新的朋友圈與新嗜好;那是因為行走在光中,

 

 

會吸引同是光的夥伴。 

 

已往的朋友不習慣你的改變,會要求你回到原來的樣子,

 

如果你不從就斷交不往來(較嚴重狀況)! 

 

請不要擔心沒有朋友,清除不再適合的舊習性、舊人際是必然的。

 

出現的新朋友會是跟你氛圍類似,興趣嗜好也雷同的人。 

 

如果經濟有問題而沒法上課的人,就得不到好處嗎? 

 

其實如果你有信仰,就多讀經典,不管是佛經、聖經、

 

玫瑰經、可蘭經等。可以修身養性也可精進自我成長。 

 

寫這篇文章很怕被別的老師罵!但忠於自己才是最重要的。不是嗎?

 

 

 

感恩!

 

 

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為自己負責任

 

為自己負責任這句話有些感想想要分享。

 

 

當我們情緒起波動時可能是高興;也可能是悲傷。

 

 

當抗爭衝突出現時可否釐清這情緒是來自他人的?還是來自自己的部份?

 

 

來自他人的你可以選擇不接受;來自自己的就必須去正視她,、觀照她。

 

 

正視她表示自己察覺到情緒的起伏波動,也檢視她是否經常出現?

 

 

是常態性還是偶發性? 不處理她只是觀察她,

 

 

那麼會發生什麼事呢?( 心中仍在正視她)

 

 

不處理並不代表不管她,只是當下看到情緒波動、起伏、

 

 

平靜或是漣漪不斷;或仍是波濤洶湧。這些源頭來自何方?出自何處?

 

 

觀照她,在正視察覺後;那麼就須好好疼愛在內那位「內在小孩」。 

 

當你處在長期無力抗爭中,放棄、妥協是因為用自己的方式無法得到自己想要 

 

的;或是用自己的方式反而更爭鬧不休。那麼放下回到自己內在與自己對話。 

 

告訴自己為什麼要如此決定,而不是怨懟不已,對他人對自己批判不停,

 

 

造成內外在傷痕累累。 

 

所謂「為自己負責任」,就是常常覺察自己情緒,照顧自己的情緒。

 

說穿了就是要愛自己,為自己的靈魂負責任,

 

不是表面妥協內在在爭鬥懊惱。 

 

應是決定了就該放下,回到原來的平靜。就是這樣!

 

 

 

感恩!

 

 

 

NAMASTE!!

 

 

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新年快樂

 

2011年在塔羅牌是「皇帝」。(2+0+1+1= 4)

 

 

 

皇帝牌流年數四,是個鞏固自己所擁有的地盤外

 

(事業、家園),也有部份是重整自己的部份

 

去蕪存菁。但也有重建、評估危危可及的事業,

 

諸如此類。 

 

不管2010年過得如何 ? 

 

在新的一年希望大家心想事成 

 

建構心中新藍圖

 

 

NAMASTE

 

 

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 收藏品 - 藍曜岩

 

 

    這塊美麗的藍曜岩跟在身邊近一年

 

     汪洋般的大海 無法抵擋他的美色啊  

 

     日夜陪我練靈氣  直到有一天

 

      變成遠山重疊  如海市蜃樓  如湖光山色

 

      多份景致    美極了   

 

 

 


 

 

PS: 不是攝影專家,無法拍出水晶真正的美麗 或許有天再是拍看看。

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電梯趣聞

 


 

 

醫院工務組把電梯門上「開」「關」的按鈕互相調換。

 

相繼出現一些有趣的狀況。 

 

最常見就是按著「開」等著把門關上,如果自行發現按錯了;

 

有的人自嘲是按紐調換沒有貼出告示。

 

也有人會大怒「搞什麼」?未何更動開關位置沒有告訴她,

 

害她按錯了!更有人看到他人按錯了,直接放聲大罵:

 

「眼睛看清楚!你按錯!浪費大家的時間」。

 

嘿嘿……一 排烏鴉鴉飛過去。我只能同情對方但不敢

 

聲援……

 

好不容易門快關上,聽到外面跑步聲音「等一下!

 

門打開了人進來了,下一層樓電梯門快關時聽到

 

「等一下!」耳邊傳出那位仁兄說:「人還很遠呢!趕快關門

 

不要浪費大家的時間!」悶........... 

 

有人突破重圍硬開電梯門擠進來,站在門口的人一定都會

 

被瞪一眼,因為是你不幫忙開門所以害她被電梯門夾住。

 

 

當然!也有人非常感謝你開門讓他進入。也有人認為電梯裡面

 

身著白袍的人,理當要負起電梯小姐、電梯先生的職務。

 

我曾硬生生被說:「醫師小姐,請關門好?

 

我我我……雙手都是器材難道用舌頭?  我小小聲:「我不是醫師!

 

!那不重要! 

 

在職前訓練時,前輩們告誡我們,如果真的有人無理取鬧

 

危及自己生命時,第一先脫掉白袍。第二才能出手。

 

眼下情形還不夠成危及生命。 

 

今日有些感想,是因為一大早又被人瞪了。

 

自覺臉很臭的我,怎麼有人敢瞪我,沒看過壞人ㄡ!!

 

 

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11/6        許願日 



小時因敏感體質常常讓自己吃虧,也因口快預報成烏鴉嘴。

 

教訓讓我不再看著人的眼睛說話;深怕看到他的過去深陷他人情緒而無法自拔。

 

敏感情緒體就像顯微鏡般看東西,使自己變成了刺蝟;伸展著探針到處搜尋。

 

遇到傷害便縮成一團,每傷一次便縮小一點像集點券;集滿十點來個大爆炸;

 

周遭無一倖免,以前的我很恐怖。

 

最近哭點很低,以為痊癒了;並沒有!

 

當初覺得沒有什麼;其實早已受傷了。

 

從來不許願;因為怕失落。沒有期待就沒有失望。

 

多年來遇到幫助我的老師,朋友和一步一步自我揭露自我療癒,

 

把陳年蛛網從心室掃出,順便拉提二尖瓣的脫垂,再把大腿血管補換主動脈弓。

 

外表看不出有多少傷口,但只有我自己知道經歷了什麼。

 

經歷過傷心痛哭才能了解他人啜泣感傷;腫的看不到路的眼睛

 

咧著大大的笑容(很像南瓜),滿心輕鬆與放下。

 

自我揭露如同把結痂撕下(痛快),我自己的選擇。

 

我準備要許願了。因為我值得………………………

 

謝謝    感恩

 

 


 

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分享爸爸,我們去哪裡? 



傅尼葉- 傅爸爸擁有兩個兒子。

 

老大出生就是重度殘障。他直說這是個意外。

 

傅太太懷老二時,傅爸爸說: 外只會有一次,

 

相同的意外更不可能發生。結果老二也

 

跟哥哥一樣。

 

老大只要醒著嘴裡就發出「噗噗」

 

像引擎的聲音;

 

老二永遠只會說:「爸爸,我們去哪裡?

 

其他聽不懂的話全歸到「精靈文」。

 

爸爸不喜歡別人說: 「不正常或殘障」;

 

但他自己可以嘲弄自己的小孩。

 

例如:頭髮亂澎澎、身體四肢細小如雛鳥。 

 

爸爸會對上帝的決定質疑,但不會罵老天爺

 

對他不公平。

 

爸爸不會用藉口打出苦情牌,

 

太太離開他是因為兩人感情本質就不算好,

 

決不是受不了照顧兩個兒子。

 

爸爸也有過心情很糟想要把兒子丟出窗口,

 

但隨後自我嘲弄說:我就住在一樓。 

 

爸爸的世界因照顧孩子們陷入長期的

 

寂靜與孤單,但他對孩子濃濃的愛意與

 

把他們生壞掉的歉意,化為黑色幽默。

 

小篇短文有令人噗哧一笑隨後不捨之情浮出;

 

也對他把兒子們的行為化為是一齣白天與

 

黑夜的連續劇。 

 

這本書讓我體會到: 

 

有時我會勸人說:你看看比你慘的人

 

就會知道自己多幸運。

 

其實這種話安慰不了人,同時也對悲慘

 

的人二度傷害。 

 

現在心存感激:我是多麼幸運被神眷顧著,

 

以我想要的方 式。 

 

感激我的世界裡就算看到低潮,周邊的朋友們

 

依然用自己的腳步、節奏踏出有力堅強的步伐。

 

感激最近面臨的課題,讓我體會到別人

 

說什麼都不重要,

 

重要的是自己的心怎麼了?

 

 

 

現今充斥大量的奇蹟與神話故事,

 

這本書為社會注入一股溫暖溫柔的能量。

 

不完美但可接受;卡住了就轉個灣吧!

 

 

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  • Sep 21 Tue 2010 10:57
  • 禮物

 

 禮物

 

作個很奇特的夢,夢見一隻二個月的虎斑貓跑過來,

 

不自覺地求「神阿!如果是要送給我的,那麼就請讓我抓住牠」。 

 

很輕易地貓咪跑進手中,心中好緊張深怕貓咪跑掉

 

所以很用力握住,貓咪挣扎著。 

 

略放鬆手貓咪就很乖的在手中呼嚕呼嚕睡著了。

 

 

醒來對夢中的印象非常鮮明,因為以往的夢中有人

 

伸手送來水晶球、珊瑚色燈或是不知名的發光體,我都拒絕接受。

 

因為認為那不是我的,而我也不配得到。 

 

直到有天跟冠如老師談到作夢的內容時,老師對我說:

 

「我值得收取這些禮物的,上天要給我的。這是我的! 

 

現在我變了,否則不會在潛意識中去開口要禮物,

 

甚至直覺那禮物是屬於我的! 

 

!更改舊時的思想並無想像中的難!感恩

 

 

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 美麗水晶球

 

霂菈&小玲贈送一顆美麗藍燿岩水晶球(教室開幕),po出來讓大家欣賞。

 

 

 

底面用幻影塔羅牌做襯底,彷彿告訴人們:美得如夢似幻。

 

 

 

卻已存在之姿公告:我是真的!!!!

 

 

 

請把口水擦一下

 


 

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  • Aug 27 Fri 2010 10:01
  • 開車

 

 開車

 

每天從淡水開車到台北上班,這段路因建輕軌而陷入交通黑暗期。

 

 

不會變換車道的我只能乖乖行駛在自己的車道中,在蠕動的車陣中看

 

 

到有車主流利的變換車道穿梭,有禮貌的會事先打方向燈,

 

 

無理的會按喇叭硬擠進來,常常把我嚇的哀哀叫(沒辦法控制)

 

 

等紅燈時看到超車的車輛也停在隔壁車道,納悶想:                 

 

超來超去仍跟不超車的我一樣距離豈不白忙的,而且危險又驚嚇到別人。

 

 

由此事讓我體會到,時駛在自己的道路上知道自己的極限,

 

 

自然而然就會引領到目的地;一味求取自己想要的

 

 

或是一定要按照自己的方式,那麼很可能徒勞 

 

無功或是無法達到預期的標準

 

 

共勉之

 

 

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生命誠可貴自由價更高

 

 

 

暑假帶女兒去關西六福莊休憩,旅館沿著動物園環繞而蓋起。

 

夜間可以看到鴕長頸鹿斑馬羚羊猴子等,

 

隨時窗簾拉起就可以看到動物蠻新鮮的。 

 

參觀野生動物園時聽到後座有對小情侶對話:

 

「是真的耶!不是在課本裡的」。 

 

非洲熊扶著樹而站立看起來憨憨的,腦海就想起最近

 

新聞談到有人在吃熊掌。 

 

很難想像?

 

 


 

 



獅子!同宗的(我是獅子座)。獅王遠坐一旁看著牠的家人在玩耍,很威風呢!

 


 

 

 

其實,有派人說動物就要奔馳在大自然生活著,不可以圈養牠們。

 

我同意! 

 

但事實上大自然已被破壞,動物們被迫離家;如果能建立一

 

個野生保護區給牠們居住,讓物種不致滅亡有何不可呢? 

 

如同,我們需要自由但外在環境條件無法如願,那麼可否

 

開放幾度的心讓他自由呢?

 

 

 

 


 

 

 

這只是我的感覺吧了!

 

 

 

 

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 找到家

 

終於幫自己找到家

 

 

在多年前剛接觸大天使卡常常抽到- 轉換職業

 

 

我的工作一直很穩甚至接不完案件何來的轉換職業?

 

 

去年靜坐冥想中看到自己擁有一間教室幫人上課

 

 

真的在他處上課雖然只是兼著上但心中有種不踏實感

 

 

到此時終於決定找教室

 

 

祈請大天使夏米爾幫我

 

 

也很三八抽了盧恩符文- 奧丁神  芙蕾雅女神

 

 

!兩大主神都被我抽中

 

 

星期日下午找到教室了很順利屋主也很阿莎力

 

 

等屋主搬家就可以入厝

 

 

屆時

 

 

請大家來坐坐

 

 

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請天使幫忙了嗎? 

 

昨天與為老朋友見面獲益不少。也讓我重新認識自己。 

 

常會因某些事,情緒or somethings,引發不痛快。 

 

挑起情緒波動的人、事、物其實都是我的投射。 

 

看見別人礙眼的一根刺,我眼裡容不下這根刺; 

 

卻看不到自己眼裡兩根橫木遮住視線。 

 

別人的刺其實是自己的刺,推給別人往往是最容易的。 

 

祈請天使能讓我看見自己;讓我有寬容的心。 

 

對自己或他人

 

 

感恩!

 


 

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別ㄍㄧㄥ了


 

 

最近幫老師站台:曼陀羅師資班招生。

 

 

 

被半強迫推上台去:談談有關曼陀羅與自己的故事。

 

 

 

老實說,把自己暴露在公共場合又要敞開自己侃侃而談。

 

 

 

! 真害羞!

 

 

 

驚奇的是在眾人面前坦承: 我很害怕。

 

 

 

整個氛圍頓時鬆了下來。招生座談會順利完成。

 

 

 

讓我體會到:

 

 

 

恐懼會讓人失常失調,但--

 

 

 

坦承自己的情緒,甚至去談論自己的害怕;

 

 

 

可以讓自己情緒紓緩下來,面對你的人也會因你而輕鬆下來

 

 

 

意思是: 別再ㄍㄧㄥ------------

 

 

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                               最近好忙,忙什麼 忙工作 

 

             在自己的專業上為了病人的權益,必須確認

 

又確認切除腦腫瘤的部位。 

 

              一再測試運動區、語言區的功能,深怕自己

 

的疏忽提供錯誤的資訊給 醫 生。

 

               又,找社工幫病人募款開刀。好忙阿!

 

              很對不起自己!對於自我心靈照顧

 

就完全忽略了。

 

              頻頻抽到天使卡「淨化空間」。

 

嗚〜〜〜 

 

              我知道了!假日乖乖在家打掃屋子 打掃內在  

 

好好與自己在一起   

 

              感恩

 

 


 

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