天使部落

靜心- 暫停、等一下NO、Wait,Pause

現在所提出來的計畫都不合時宜，請你Say No.

目前我們都要面臨經歷到“等待期”。

這段時間裡讓我們的身體休息，不需要一直在努力向前；

宇宙正為我們找新的路徑中。

現在不要強迫一定要作些事情，目前唯一的選擇是:

喘口氣，等待。

利用這段時間來重新思考:你真正想要的東西!!

當時機適合並成熟時，將會使你跨越大步前進發展。

在即將到來的”春天”，清晰度將再次展開；

你將會保握機會、時機並能迅速採取行動。

可信性

聽到些令人難以置信的事情，感覺是如此偉大的願景承諾；

卻一再地反覆更動某些事情。

請不要被二手或不明消息意見給介入混淆，

有一天【事實】會以自己的方式揭露出來。

請你保持專注堅定在自己的目標上，傾聽並尊重所有觀點，

但最後，您必須忠於自己；這是愛的法則。

就像在大地母親的懷抱中，可以找到依靠被接納，

那是最純粹的愛。

地球自轉、行星不會偏離軌道，光在任何地方都能看見明亮，

水在100度沸騰，咖啡在在室溫逐漸變冷；

這些法則都是有秩序地維持地球生命所需的秩序。

除此之外，接受真理為絕對真理前，請對其檢視檢驗。

PS: 四月份叮嚀

靜心- 發聲

我的聲音雖小，大家可能無法聽到

在有必要時，可以將我的光與愛分送到世界各地

撫平不安、溫暖鼓勵傳送出我的音波

用自信與謙卑態度來分享~~

靜心- 一致性

宇宙中

每二十四小時，我們的行星繞其軸旋轉一整圈。

每一次它繞太陽公轉了250萬公里，經曆八百萬次雷擊，

七次地震和一萬八千場風暴。 大約有353,000人屏住呼吸，

一千八百萬人將度過一個生日，而151,000人將是最後一次吐氣。

當我們等待日照前，會是從黎明光開啟衝破最暗的黑夜。

種子埋進土裡經歷環境與時間的考驗，終將開花結果。

看著嬰兒誕生一天天地長大，心中永遠會有盼望與希望。

要努力達成目標，成為自己想要的成果穩定前進中；

可能需要花費一生的時間才能達到，

因此沒有必要急於將自己弄得精疲力盡。

同樣地，一個人言行需要長時間相處；一時不合拍；不代表不合適。

很多事物需經歷轉折波瀾才能見識到真正的內涵，

而內涵就是言行舉止、按部就班切實行走。

你的過去幫助塑造了現在的你，現在正在幫助塑造明天的你。

 愛，希望和正念的行為照亮了過去，

改變了現在，一步步向和平希望之路。

MINTAKA是獵戶星座腰帶上的三顆星裡其中一顆Mintaka，δ。

古代傳說中代表好運吉祥。

參宿三被認為是充滿水元素的星球，蘊含著最透明的水能清晰看到水下數英里的景色。

抽到 Mintaka的Seas卡代表潛能以及澄明亮晃晃的可能性。

人們認為Mintakan人是銀河系種族，他看到了所有人的潛能和獨特個人光芒。

根據卡爾·榮格（Carl Jung）的說法，“我們沒有意識到的那些東西在我們的生活中就像命運一樣。”

當我們選擇面向無意識探索時；會有機會朝著最大潛力發展，會帶來了最大的和諧，滿足感和積極成果。

請見是目前狀況:

1.你如何看待潛力?會恐懼未知嗎?

2.目前有哪裡無意識狀態被外在一直提醒著?

3.請注意夢境要告訴你的部分

PS:三月份叮嚀

靜心- 流動中

生活裡存在的困難無法解決

有可能現在不是時侯時機不對

當生活中某些區塊是不順利

而我們嘗試去扭轉

在此過程中易產生控制或自我批判

要如何繞過阻礙呢?

牌卡中的船首有位天使提著燈

告訴我們放手!

只要心存感恩、感謝神提燈指引

船終將靠岸下船。

問自己一個問題:

自己適應環境能力有阻礙嗎?

我是否感覺到要花很多心力維持平靜?

Dear 小心你的錢

在現實世界中

你的銀行帳戶是超支的嗎?

會以購物來消除不開心痛苦的情緒嗎?

還是以買東西來滿足一個”爽”字。

亦或拿借貸關係維持友誼、愛情或人際關係

該是時候清理與金錢的關係!

放掉談錢就不好意思或是傷感情的情緒

今天開始為自己的未來負責任

可以透過專業人員尋求指導了解目前財務全面性狀況

 記住，省錢就是賺錢。

靜心- 失落Loss

生活裡最難面對、難以冷靜自持的事件:

親人離開、損失財物、工作上面臨變動或失去工作、

失去健康；家庭關係的改變，解除戀愛或婚姻關係…等。

就讓自己在日記書寫中、運動中發洩憤怒與悲傷吧!

將憤恨不平的情緒帶出來，慢慢地會因疏導釋放後，

漸漸地冷靜下來思索下一步、重新建立自己的力量

回到平靜的內在。

給它時間，你的靈魂、意識知道會往更好地方向前進。

蓮花隨著太陽出現而綻放

日落時便輕輕閉合花瓣

彷彿日間盡情吸收養份

夜間便好好地休養整合自己

水底下的莖可長達三公尺

可以吸收水底部污泥養份

蓮花提醒著我們：

開合自有自然定律

隨光生長固然很好

面臨挑戰也勿需要擔憂

日出如神之手托著我們

日落則在黑夜中靜心待著

一水之隔有如意識轉換

開與合都是循環都是自然

祝福🌷🌷

食用對自己有幫助的食物

例如：

當一個人開始覺得發胖

於是進入減肥狀態

吃進自己不愛、不常食用的食物

一邊吃一邊嫌惡，造成灰噗噗的情緒

造成不愉悅不舒服狀況

長期下來壓力變大，身體不堪而不舒服

建議在愉悅的狀態下飲食

建立均衡營養生活，

遠離食用後讓我們產生的罪惡感食物

多運動、讓腦內分泌快樂的腦內啡

因而壓力減輕、免疫力也會提高喔.

地球韻律節奏

地球本身有自己的節奏

隨著季節和潮汐變換著

保持神秘性自然緩慢地脈動著~~

人們為了便利性長期處在人工環境中，

不知不覺中加快生活腳步，逐漸地在加速中、

失速、卡住和失去秩序性；很容易讓自己

感受到不被支持、感覺有一部分失去連繫有不完整性。

是時候要慢下來，與大自然重新建立

連結調頻與地球脈動一致性。

當你有意識地與地球連接時，會發現地球母親

對你的全面性接納；如:喝水也都能感受到甜美滋味，

釋放沖刷不再為你需要的東西、 停滯的能量也消失了，

同時也感受到與地球上的萬物相連合一。

~~二月份叮嚀

靜心-留意意圖

牌卡裡的盛裝女士

正準備通往寬闊的廣場

到達前方巍峨富麗城堡

她目標堅定的往前行

知道自己的計畫與步驟

今天是開工日

祝福大家：

準備好往前行

把歡樂與目標帶回到生活中

靜心- 潛能

能量無所不在:

運動員為了賽事不斷的鍛鍊身體技能，

為自己帶來優異成績。

我們的內在儲存很多的潛力、創造力或決斷力；

而這些能力往往是出現在打擊、挑戰中激發出來被看見的。

你可以選擇釋放僵固思想、帶著愛與自我勉勵，

在神、天使齊聲祝福中，通過不斷地轉化；細胞會記憶這種改變，

終有一天潛能發揮出來夢想實現、創造新命運~成為最閃亮的一顆星。

提醒檢視自己:

你的希望是?

有他人利用你的美好善良、耗損你的能量嗎?

綑綁你的是甚麼?

聆聽心要告訴你的話

宇宙要您知道：

如果你正面臨一個決定，而您的頭腦想法與

自己渴望的方向產生矛盾時；

或是你感受到壓力、挑戰而且不知道該往哪個方向轉時，

請安靜下來停止頭腦的對話；

去注意自己的心跳聲慢慢地安靜下來，

心靜下來內在智慧開始展開~~聆聽神聖訊息

問自己的問題：

我的生活中有哪些地方需要傾聽我的心而不是我的思想？

愛自己

在人際關係中適當保持禮貌

並不是意味著要奉承與迎合

觀照自己的需求不代表自私

在愉悅的接納裡互相尊重

尊重你我的不同

尊重人我之間所需要的距離

這也是愛自己的一種方式。

靜心- 深層補給

當內在深處有著不滿意或缺憾時

會想要從外面抓取些甚麼

我們下意識的本能會想填補那個空洞

是為了滿足渴望並給予滋養

此時會產生短暫地”強壯”感覺

因此陷入不停地補充抓取!!

覺察自身:

用甚麼方式支持自己匱乏的一面 ?

吃甚麼食物來營養體格呢 ?

作什麼會讓心靈富裕呢?

試著透過園藝，插花，按摩，閱讀，插花，健行，

喝杯喜愛的飲料，瑜珈，聖地旅遊等~~

為你帶來休息、釋放；深層地充實內心安全感，

當內在安定時就能處在平和狀態。

即使外在環境紛擾，都不會讓心、情緒動盪不已。

※2020 一月叮嚀

靜心- 檢視清單

在2019年的最後一天

盤點生活、工作、金錢、健康和人際關係

檢視有哪些物件需要移除

擱置已久的物品，為它找個去處

擱置在心中久久未散的，該是時候放手

2019年的目標依然還在實行嗎？

需不需要調整方向呢？

這些都在年底來個大清掃

阻礙滯絆的因素都消失

整裝優雅前進2020年

祝福💕

靜心-舞動生命

生活總是如流水般滾滾流動

也意謂著生活處在大小不斷中變動著

你抗拒這樣的不斷變動流動生活

那麼你的能量會因此停滯不前

也致使失去與宇宙流動的韻律節奏

宇宙具有一種神秘的智慧力量，一種自然的節奏支配著整個生命。

改變能量，頻率和振動的最好方法之一是隨音樂一起跳舞。  

當我們不受限制地跳舞時，每當一個跳動，搖擺和踢動時，

我們就會搖擺身體保持平衡和諧或是甩開凝滯的頭腦。

通過配合做一些可以改變振動的動作來放鬆自己。

不愛跳舞的人， 可以做些平日通常不作的事:

例如:沒有過爬山的人；試著走走小山坡慢慢地漸進式增加時數等。

當我們開始離開慣性生活，生命流便會改變

無法想通困擾之事也會找到解套的時機點

現在是時候將事情轉移並找到新的生活節奏共舞共享的方式。

輕輕鬆鬆做一些事情足以改變你的能量。

靜心-新開始

所有的開始都是從第一步進行

舊的即將到尾聲了

覺察凝滯動力不足的狀態

新的開始到來

離開舊的模式展開新旅程

也許會離開家、舊工作、熟悉的作業

有時新旅程帶來改變與革新

不邁出第一步

永遠無法得知後面美妙風景

動起來吧！

靜心- 靜止寂靜 stillness

當我們為生活中瑣碎的事物煩惱時，常困在無止境的時間中迷惑打滾。

讓內心適時地保持在"停"安靜下來，此時會幫助我們對周遭環境、

對自己感受性有耐心、耐性；這時就能調整自己的狀態達到平衡和諧。

肯定句：我是我靈魂的寂靜內在，也感受到所有創造的永恆性。